Ha koll på vad du har på tallriken
Cocoa, instant, med milk, powder
Kalorier och näringsvärden
348
kalorierkcal per 100 g
Protein5,5 g
Kolh.74 g
Fett3,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 348 kcal —
- Protein 5,5 g 11%
- Kolhydrater 74 g 27%
- Fett 3,4 g 4%
- Mättat fett 1,5 g 7%
- Fiber 0,5 g 2%
- Sockerarter 70 g —
- Natrium 270 mg 12%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,1 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,5 mg 3%
- Pantotensyra (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 33,1 mg 6%
Mineraler
- Kalcium 33 mg 3%
- Järn 7 mg 39%
- Magnesium 155 mg 37%
- Fosfor 190 mg 15%
- Kalium 1470 mg 31%
- Zink 1,9 mg 17%
- Koppar 1,1 mg 122%
- Mangan 0,77 mg 33%
- Selen 1,5 µg 3%
- Jod 30 µg 20%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 5,5 g | 74 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,8 g | 37 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 8,3 g | 110 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 11 g | 147 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 14 g | 184 g | 8,5 g |
Liknande livsmedel
- Coffee instant0 kcal / 100 g
- Snabbkakaodryck eller chokladdryckmed socker, drickfärdig, rekonstituerad med standard lättmjölk66 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk and water sweetened37 kcal / 100 g
- Snabbkakaopulverutan mjölk362 kcal / 100 g
- Milk with chocolate partly skimmed 1.5 % fat68 kcal / 100 g
- Chocolate drink with sugar powder386 kcal / 100 g
Frågor om Cocoa, instant, med milk, powder
Hur många kalorier innehåller 100 g Cocoa, instant, med milk, powder?
100 g Cocoa, instant, med milk, powder innehåller 348 kcal, med 5,5 g protein, 74 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cocoa, instant, med milk, powder?
50 g Cocoa, instant, med milk, powder innehåller 174 kcal, med 2,8 g protein, 37 g kolhydrater och 1,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cocoa, instant, med milk, powder?
150 g Cocoa, instant, med milk, powder innehåller 522 kcal, med 8,3 g protein, 110 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cocoa, instant, med milk, powder?
200 g Cocoa, instant, med milk, powder innehåller 696 kcal, med 11 g protein, 147 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cocoa, instant, med milk, powder?
250 g Cocoa, instant, med milk, powder innehåller 870 kcal, med 14 g protein, 184 g kolhydrater och 8,5 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 1079 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
