Ha koll på vad du har på tallriken

Cikoria

Kalorier och näringsvärden

stekt utan fett (i panna)

kalorierkcal per 100 g

Protein4,5 g

Kolh.2,4 g

Fett0,3 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	38	4,5 g	2,4 g	0,3 g
50 g	50 g	19	2,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	57	6,8 g	3,6 g	0,5 g
200 g	200 g	76	9 g	4,8 g	0,7 g
250 g	250 g	95	11 g	6 g	0,9 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Cikoria?

100 g Cikoria innehåller 38 kcal, med 4,5 g protein, 2,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cikoria?

50 g Cikoria innehåller 19 kcal, med 2,3 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cikoria?

150 g Cikoria innehåller 57 kcal, med 6,8 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cikoria?

200 g Cikoria innehåller 76 kcal, med 9 g protein, 4,8 g kolhydrater och 0,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cikoria?

250 g Cikoria innehåller 95 kcal, med 11 g protein, 6 g kolhydrater och 0,9 g fett.

Källa: BLS (Germany) G101182 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat