Ha koll på vad du har på tallriken

Blandade grönsaker och rotfrukter

Kalorier och näringsvärden

stekta eller wokade

kalorierkcal per 100 g

Protein1,3 g

Kolh.7 g

Fett4,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	80	1,3 g	7 g	4,7 g
50 g	50 g	40	0,7 g	3,5 g	2,4 g
150 g	150 g	120	2 g	11 g	7,1 g
200 g	200 g	160	2,6 g	14 g	9,4 g
250 g	250 g	200	3,3 g	18 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Blandade grönsaker och rotfrukter?

100 g Blandade grönsaker och rotfrukter innehåller 80 kcal, med 1,3 g protein, 7 g kolhydrater och 4,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Blandade grönsaker och rotfrukter?

50 g Blandade grönsaker och rotfrukter innehåller 40 kcal, med 0,7 g protein, 3,5 g kolhydrater och 2,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Blandade grönsaker och rotfrukter?

150 g Blandade grönsaker och rotfrukter innehåller 120 kcal, med 2 g protein, 11 g kolhydrater och 7,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Blandade grönsaker och rotfrukter?

200 g Blandade grönsaker och rotfrukter innehåller 160 kcal, med 2,6 g protein, 14 g kolhydrater och 9,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Blandade grönsaker och rotfrukter?

250 g Blandade grönsaker och rotfrukter innehåller 200 kcal, med 3,3 g protein, 18 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: slv 3859 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat