Ha koll på vad du har på tallriken
Birchermüsli
Kalorier och näringsvärden
148
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.20 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 148 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 1,8 g 9%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 4,3 g | 20 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 2,2 g | 10 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 6,5 g | 31 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 8,6 g | 41 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 11 g | 51 g | 12 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Birchermüsli
Hur många kalorier innehåller 100 g Birchermüsli?
100 g Birchermüsli innehåller 148 kcal, med 4,3 g protein, 20 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Birchermüsli?
50 g Birchermüsli innehåller 74 kcal, med 2,2 g protein, 10 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Birchermüsli?
150 g Birchermüsli innehåller 222 kcal, med 6,5 g protein, 31 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Birchermüsli?
200 g Birchermüsli innehåller 296 kcal, med 8,6 g protein, 41 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Birchermüsli?
250 g Birchermüsli innehåller 370 kcal, med 11 g protein, 51 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: ausnut F010927 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat