Ha koll på vad du har på tallriken

Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat

Kalorier och näringsvärden

från 12 månader

72
kalorierkcal per 100 g
Protein2,9 g
Kolh.8,5 g
Fett2,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 72 kcal —
  • Protein 2,9 g 6%
  • Kolhydrater 8,5 g 3%
  • Fett 2,3 g 3%
  • Mättat fett 0,3 g 1%
  • Fiber 2,4 g 9%
  • Sockerarter 2,4 g —
  • Natrium 81 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 62 µg 7%
  • Vitamin K 4,4 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 0,73 mg 5%
  • Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%
  • Folat (B9) 17,9 µg 4%
  • Vitamin B12 0,08 µg 3%

Mineraler

  • Kalcium 16 mg 1%
  • Järn 0,16 mg 1%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 52 mg 4%
  • Kalium 165 mg 4%
  • Zink 0,18 mg 2%
  • Koppar 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,07 mg 3%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g722,9 g8,5 g2,3 g
50 g50 g361,4 g4,3 g1,2 g
150 g150 g1074,3 g13 g3,5 g
200 g200 g1435,8 g17 g4,6 g
250 g250 g1797,2 g21 g5,8 g

Frågor om Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat

Hur många kalorier innehåller 100 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat?

100 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat innehåller 72 kcal, med 2,9 g protein, 8,5 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat?

50 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat innehåller 36 kcal, med 1,4 g protein, 4,3 g kolhydrater och 1,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat?

150 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat innehåller 107 kcal, med 4,3 g protein, 13 g kolhydrater och 3,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat?

200 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat innehåller 143 kcal, med 5,8 g protein, 17 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat?

250 g Barnmat, grönsaker med mjölk/grädde och stärkelsehaltig mat innehåller 179 kcal, med 7,2 g protein, 21 g kolhydrater och 5,8 g fett.

Källa: ANSES–Ciqual (France) 20251 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat