Ha koll på vad du har på tallriken

Apfelschmarren pannkaka

Kalorier och näringsvärden

stekt, tjockt äpple, skuret i bitar

215

kalorierkcal per 100 g

Protein5,2 g

Kolh.25 g

Fett9,9 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	215	5,2 g	25 g	9,9 g
50 g	50 g	108	2,6 g	13 g	5 g
150 g	150 g	323	7,8 g	38 g	15 g
200 g	200 g	430	10 g	50 g	20 g
250 g	250 g	538	13 g	63 g	25 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Apfelschmarren pannkaka?

100 g Apfelschmarren pannkaka innehåller 215 kcal, med 5,2 g protein, 25 g kolhydrater och 9,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Apfelschmarren pannkaka?

50 g Apfelschmarren pannkaka innehåller 108 kcal, med 2,6 g protein, 13 g kolhydrater och 5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Apfelschmarren pannkaka?

150 g Apfelschmarren pannkaka innehåller 323 kcal, med 7,8 g protein, 38 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Apfelschmarren pannkaka?

200 g Apfelschmarren pannkaka innehåller 430 kcal, med 10 g protein, 50 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Apfelschmarren pannkaka?

250 g Apfelschmarren pannkaka innehåller 538 kcal, med 13 g protein, 63 g kolhydrater och 25 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y845552 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat