Ha koll på vad du har på tallriken
Älggryta
Kalorier och näringsvärden
t.ex. kalops
69
kalorierkcal per 100 g
Protein8,2 g
Kolh.3,6 g
Fett2,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 69 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Kolhydrater 3,6 g 1%
- Fett 2,2 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 8,2 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 4,1 g | 1,8 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 12 g | 5,4 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 16 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 21 g | 9 g | 5,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Älggryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Älggryta?
100 g Älggryta innehåller 69 kcal, med 8,2 g protein, 3,6 g kolhydrater och 2,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Älggryta?
50 g Älggryta innehåller 35 kcal, med 4,1 g protein, 1,8 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Älggryta?
150 g Älggryta innehåller 104 kcal, med 12 g protein, 5,4 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Älggryta?
200 g Älggryta innehåller 138 kcal, med 16 g protein, 7,2 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Älggryta?
250 g Älggryta innehåller 173 kcal, med 21 g protein, 9 g kolhydrater och 5,5 g fett.
Källa: slv 2548 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
