بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نخودفرنگی زرد دونیمشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده با نمک
128
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۴ g
کربوهیدرات۱۶ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۸ kcal —
- پروتئین ۸٫۴ g 17%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۱۱ g 40%
- قندها ۰٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 128 | ۸٫۴ g | ۱۶ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 64 | ۴٫۲ g | ۸٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 192 | ۱۳ g | ۲۵ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 256 | ۱۷ g | ۳۳ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 320 | ۲۱ g | ۴۱ g | ۱٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ نخودفرنگی زرد دونیمشده
در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی زرد دونیمشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی زرد دونیمشده دارای 128 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده دارای 64 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۸٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده دارای 192 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده دارای 256 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نخودفرنگی زرد دونیمشده دارای 320 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: slv 5865 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر