بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۲ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 51%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴٫۴ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 142 | ۲۵ g | ۰ g | ۴٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 71 | ۱۳ g | ۰ g | ۲٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 213 | ۳۸ g | ۰ g | ۶٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 284 | ۵۱ g | ۰ g | ۸٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 355 | ۶۳ g | ۰ g | ۱۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat
در 100 g (۱۰۰ g) Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat دارای 142 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat دارای 71 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat دارای 213 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat دارای 284 کیلوکالری، ۵۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat دارای 355 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
منبع: ausnut F003948 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
