بدانید چه چیزی در بشقابتان است
آبِ سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
آمادهٔ مصرف
5
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۰٫۴ g
چربی۰٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۰٫۴ g 0%
- چربی ۰٫۲ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 5 | ۰٫۴ g | ۰٫۴ g | ۰٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 3 | ۰٫۲ g | ۰٫۲ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 8 | ۰٫۶ g | ۰٫۶ g | ۰٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 10 | ۰٫۸ g | ۰٫۸ g | ۰٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 13 | ۱ g | ۱ g | ۰٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ آبِ سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) آبِ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) آبِ سبزیجات دارای 5 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g آبِ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g آبِ سبزیجات دارای 3 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g آبِ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g آبِ سبزیجات دارای 8 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g آبِ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g آبِ سبزیجات دارای 10 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g آبِ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g آبِ سبزیجات دارای 13 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
منبع: slv 545 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر