بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سمبوسهٔ سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده در روغن فراوان
267
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷٫۵ g
کربوهیدرات۳۰ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۶۷ kcal —
- پروتئین ۷٫۵ g 15%
- کربوهیدرات ۳۰ g 11%
- چربی ۱۳ g 16%
- چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
- فیبر ۳٫۵ g 13%
- قندها ۸٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 267 | ۷٫۵ g | ۳۰ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 134 | ۳٫۸ g | ۱۵ g | ۶٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 401 | ۱۱ g | ۴۴ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 534 | ۱۵ g | ۵۹ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 668 | ۱۹ g | ۷۴ g | ۳۲ g |
پرسشها دربارهٔ سمبوسهٔ سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) سمبوسهٔ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سمبوسهٔ سبزیجات دارای 267 کیلوکالری، ۷٫۵ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات دارای 134 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۶٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات دارای 401 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g سمبوسهٔ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سمبوسهٔ سبزیجات دارای 534 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سمبوسهٔ سبزیجات دارای 668 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷۴ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
منبع: ausnut F007886 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر