بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دامپلینگ سبزیجات
کالری و اطلاعات تغذیهای
شور، خریداریشده بهصورت منجمد، پخته
170
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۷ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۳٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۳٫۱ g 4%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 2%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۲٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 170 | ۵٫۷ g | ۲۸ g | ۳٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 85 | ۲٫۹ g | ۱۴ g | ۱٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 255 | ۸٫۶ g | ۴۳ g | ۴٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 340 | ۱۱ g | ۵۷ g | ۶٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 425 | ۱۴ g | ۷۱ g | ۷٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ دامپلینگ سبزیجات
در 100 g (۱۰۰ g) دامپلینگ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دامپلینگ سبزیجات دارای 170 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g دامپلینگ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دامپلینگ سبزیجات دارای 85 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g دامپلینگ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دامپلینگ سبزیجات دارای 255 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۴٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g دامپلینگ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دامپلینگ سبزیجات دارای 340 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g دامپلینگ سبزیجات چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دامپلینگ سبزیجات دارای 425 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
منبع: ausnut F010534 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر