بدانید چه چیزی در بشقابتان است
تاماریلو
کالری و اطلاعات تغذیهای
گوجهفرنگی درختی، خام
75
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۷ g
کربوهیدرات۱۴ g
چربی۰٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۱۴ g 5%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۱۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 75 | ۱٫۷ g | ۱۴ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 38 | ۰٫۹ g | ۷٫۱ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 113 | ۲٫۶ g | ۲۱ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 150 | ۳٫۴ g | ۲۸ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 188 | ۴٫۳ g | ۳۵ g | ۲ g |
پرسشها دربارهٔ تاماریلو
در 100 g (۱۰۰ g) تاماریلو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) تاماریلو دارای 75 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g تاماریلو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g تاماریلو دارای 38 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۷٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g تاماریلو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g تاماریلو دارای 113 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g تاماریلو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g تاماریلو دارای 150 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g تاماریلو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g تاماریلو دارای 188 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) F572100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر