برنج سوشی

100 g (۱۰۰ g) برنج سوشی دارای 153 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۵۰ g برنج سوشی دارای 77 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g برنج سوشی دارای 230 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۲۰۰ g برنج سوشی دارای 306 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g برنج سوشی دارای 383 کیلوکالری، ۷ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.