بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نخودفرنگی شیرین
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته
41
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۱ g
کربوهیدرات۵٫۸ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۱ g 6%
- کربوهیدرات ۵٫۸ g 2%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۴٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 41 | ۳٫۱ g | ۵٫۸ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 21 | ۱٫۶ g | ۲٫۹ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 62 | ۴٫۷ g | ۸٫۷ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 82 | ۶٫۲ g | ۱۲ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 103 | ۷٫۸ g | ۱۵ g | ۰ g |
پرسشها دربارهٔ نخودفرنگی شیرین
در 100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نخودفرنگی شیرین دارای 41 کیلوکالری، ۳٫۱ g پروتئین، ۵٫۸ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 21 کیلوکالری، ۱٫۶ g پروتئین، ۲٫۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 62 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 82 کیلوکالری، ۶٫۲ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g نخودفرنگی شیرین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نخودفرنگی شیرین دارای 103 کیلوکالری، ۷٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: ausnut F010325 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر