اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۳۲ kcal —
  • پروتئین ۶٫۸ g 14%
  • کربوهیدرات ۱۳ g 5%
  • چربی ۵٫۲ g 7%
  • چربی اشباع ۰٫۹ g 4%
  • فیبر ۲٫۱ g 8%
  • قندها ۲٫۴ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g132۶٫۸ g۱۳ g۵٫۲ g
۵۰ g۵۰ g66۳٫۴ g۶٫۶ g۲٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g198۱۰ g۲۰ g۷٫۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g264۱۴ g۲۶ g۱۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g330۱۷ g۳۳ g۱۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ Stir-fry, homemade, with tofu & noodles

در 100 g (۱۰۰ g) Stir-fry, homemade, with tofu & noodles چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Stir-fry, homemade, with tofu & noodles دارای 132 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۵٫۲ g چربی است.

در ۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles دارای 66 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.

در ۱۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles دارای 198 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles دارای 264 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

در ۲۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles دارای 330 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

منبع: ausnut F010794 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر