بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نان خمیرترش
کالری و اطلاعات تغذیهای
تجاری، برشته
273
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۵۱ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۷۳ kcal —
- پروتئین ۱۰ g 21%
- کربوهیدرات ۵۱ g 19%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۳٫۷ g 13%
- قندها ۱٫۴ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 273 | ۱۰ g | ۵۱ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 137 | ۵٫۲ g | ۲۶ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 410 | ۱۶ g | ۷۷ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 546 | ۲۱ g | ۱۰۲ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 683 | ۲۶ g | ۱۲۸ g | ۴٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ نان خمیرترش
در 100 g (۱۰۰ g) نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نان خمیرترش دارای 273 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نان خمیرترش دارای 137 کیلوکالری، ۵٫۲ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نان خمیرترش دارای 410 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۷۷ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نان خمیرترش دارای 546 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱۰۲ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g نان خمیرترش چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نان خمیرترش دارای 683 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۱۲۸ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: ausnut F001538 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر