بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر دودی
کالری و اطلاعات تغذیهای
با چربی معمول
393
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۶ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۳۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۹۳ kcal —
- پروتئین ۲۶ g 52%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۳۲ g 41%
- چربی اشباع ۲۱ g 107%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 393 | ۲۶ g | ۰٫۳ g | ۳۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 197 | ۱۳ g | ۰٫۲ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 590 | ۳۹ g | ۰٫۵ g | ۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 786 | ۵۲ g | ۰٫۶ g | ۶۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 983 | ۶۶ g | ۰٫۸ g | ۷۹ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر دودی
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر دودی چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر دودی دارای 393 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳۲ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر دودی چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر دودی دارای 197 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر دودی چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر دودی دارای 590 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر دودی دارای 786 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر دودی چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر دودی دارای 983 کیلوکالری، ۶۶ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
منبع: ausnut F002492 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر