حبه کوچک سیر

100 g (۱۰۰ g) حبه کوچک سیر دارای 123 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g حبه کوچک سیر دارای 62 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g حبه کوچک سیر دارای 185 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g حبه کوچک سیر دارای 246 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۵۰ g حبه کوچک سیر دارای 308 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.