بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Salad dressing, blue cheese
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
529
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۸ g
کربوهیدرات۹٫۸ g
چربی۵۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲۹ kcal —
- پروتئین ۴٫۸ g 10%
- کربوهیدرات ۹٫۸ g 4%
- چربی ۵۲ g 67%
- چربی اشباع ۹٫۸ g 49%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۷٫۷ g —
- سدیم ۱۰۹۴ mg 48%
- کلسترول ۱۷ mg 6%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶۷٫۷ µg 8%
- ویتامین C ۲ mg 2%
- ویتامین E ۶ mg 40%
- ویتامین K ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۱ mg 1%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
- اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۹ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۲۶ µg 7%
- ویتامین B12 ۰٫۲۷ µg 11%
- کولین ۱۷٫۹ mg 3%
مواد معدنی
- کلسیم ۸۱ mg 6%
- آهن ۰٫۲ mg 1%
- منیزیم ۰ mg 0%
- فسفر ۷۴ mg 6%
- پتاسیم ۳۷ mg 1%
- روی ۰٫۲۷ mg 2%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 529 | ۴٫۸ g | ۹٫۸ g | ۵۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 265 | ۲٫۴ g | ۴٫۹ g | ۲۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 794 | ۷٫۲ g | ۱۵ g | ۷۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1058 | ۹٫۶ g | ۲۰ g | ۱۰۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1323 | ۱۲ g | ۲۵ g | ۱۳۱ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Salad dressing, blue cheese
در 100 g (۱۰۰ g) Salad dressing, blue cheese چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Salad dressing, blue cheese دارای 529 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۵۰ g Salad dressing, blue cheese چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Salad dressing, blue cheese دارای 265 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Salad dressing, blue cheese چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Salad dressing, blue cheese دارای 794 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۷۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g Salad dressing, blue cheese چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Salad dressing, blue cheese دارای 1058 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۰۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Salad dressing, blue cheese چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Salad dressing, blue cheese دارای 1323 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱۳۱ g چربی است.
منبع: Frida (Denmark) 367 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
