فرنی برنج

100 g (۱۰۰ g) فرنی برنج دارای 72 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

۵۰ g فرنی برنج دارای 36 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g فرنی برنج دارای 108 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۲۰۰ g فرنی برنج دارای 144 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g فرنی برنج دارای 180 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.