بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دنده خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
طعمدارشده، پخته، با چربی افزوده
354
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۳ g
کربوهیدرات۵٫۱ g
چربی۲۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵۴ kcal —
- پروتئین ۲۳ g 47%
- کربوهیدرات ۵٫۱ g 2%
- چربی ۲۷ g 35%
- چربی اشباع ۹٫۸ g 49%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۴٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 354 | ۲۳ g | ۵٫۱ g | ۲۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 177 | ۱۲ g | ۲٫۶ g | ۱۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 531 | ۳۵ g | ۷٫۷ g | ۴۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 708 | ۴۷ g | ۱۰ g | ۵۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 885 | ۵۹ g | ۱۳ g | ۶۸ g |
پرسشها دربارهٔ دنده خوک
در 100 g (۱۰۰ g) دنده خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دنده خوک دارای 354 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۵٫۱ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
در ۵۰ g دنده خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دنده خوک دارای 177 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g دنده خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دنده خوک دارای 531 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۴۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g دنده خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دنده خوک دارای 708 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۵۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g دنده خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دنده خوک دارای 885 کیلوکالری، ۵۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۶۸ g چربی است.
منبع: ausnut F007108 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر