بدانید چه چیزی در بشقابتان است

کروسان ساده

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

unfilled

360
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۰ g
کربوهیدرات۳۶ g
چربی۱۹ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۶۰ kcal —
  • پروتئین ۱۰ g 20%
  • کربوهیدرات ۳۶ g 13%
  • چربی ۱۹ g 24%
  • چربی اشباع ۱۲ g 60%
  • فیبر ۲٫۷ g 10%
  • قندها ۵٫۱ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g360۱۰ g۳۶ g۱۹ g
۵۰ g۵۰ g180۵ g۱۸ g۹٫۶ g
۱۵۰ g۱۵۰ g540۱۵ g۵۳ g۲۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g720۲۰ g۷۱ g۳۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g900۲۵ g۸۹ g۴۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ کروسان ساده

کروسان ساده را چطور دوباره گرم کنیم تا لایه‌هایش ترد بماند؟

فر را روی ۱۶۰ درجهٔ سانتی‌گراد گرم کنید و کروسان را ۴ تا ۵ دقیقه در آن بگذارید. مایکروویو معمولاً خمیر را نرم و لاستیکی می‌کند.

کروسان ساده را می‌شود فریز کرد؟

بله؛ آن را در کیسهٔ دربسته یا با لفاف مناسب فریزر بسته‌بندی کنید. برای سرو، بگذارید یخش باز شود و بعد چند دقیقه در فر ۱۶۰ درجهٔ سانتی‌گراد گرمش کنید.

کروسان ساده را با چه چیزی بخوریم؟

برای صبحانه، آن را با مربا یا عسل و قهوه سرو کنید؛ پنیر هم ترکیب خوش‌طعمی می‌سازد. اگر می‌خواهید کروسان را ساندویچ کنید، از پنیر و سبزی‌های تازه استفاده کنید.

کروسان سادهٔ مانده را چطور مصرف کنیم؟

اگر فقط بیات و خشک شده، آن را تکه‌تکه کنید و در پودینگ نان به کار ببرید؛ کروسان لایه‌لایه مایع را خوب جذب می‌کند. اگر بوی نامطبوع یا نشانهٔ کپک دارد، آن را دور بریزید.

برای خرید کروسان سادهٔ تازه به چه نکته‌ای توجه کنیم؟

کروسان تازه باید لایه‌های مشخص و سطحی طلایی داشته باشد و با فشار ملایم کمی خرد و پوسته‌پوسته شود. بافت کاملاً فشرده و خمیری معمولاً نشانهٔ تازگی کمتر است.

چرا کروسان را به شکل هلالی درست می‌کنند؟

نام فرانسویِ کروسان به معنی «هلال» است و به شکل خمیدهٔ شیرینی اشاره دارد. خمیر لایه‌لایهٔ آن با تا زدن خمیر و کره آماده می‌شود.

کروسان ساده برای ساندویچ مناسب است؟

بله؛ کروسان را از پهلو نصف کنید و داخلش پنیر و سبزی تازه بگذارید. مواد خیلی آبدار را کم استفاده کنید تا لایه‌های ترد زود خیس نشوند.

منبع: ausnut F003305 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر