فلفل بلند

100 g (۱۰۰ g) فلفل بلند دارای 217 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.

۵۰ g فلفل بلند دارای 109 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g فلفل بلند دارای 326 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۵۴ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g فلفل بلند دارای 434 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.

۲۵۰ g فلفل بلند دارای 543 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۸۹ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.