آب هلو

100 g (۱۰۰ g) آب هلو دارای 42 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۵۰ g آب هلو دارای 21 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۱۵۰ g آب هلو دارای 63 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۰۰ g آب هلو دارای 84 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.

۲۵۰ g آب هلو دارای 105 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.