بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته
کالری و اطلاعات تغذیهای
با فلفل سبز
299
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۵ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۲۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۹۹ kcal —
- پروتئین ۱۵ g 30%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۲۶ g 33%
- چربی اشباع ۷٫۵ g 38%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 299 | ۱۵ g | ۱٫۱ g | ۲۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 150 | ۷٫۶ g | ۰٫۶ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 449 | ۲۳ g | ۱٫۷ g | ۳۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 598 | ۳۰ g | ۲٫۲ g | ۵۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 748 | ۳۸ g | ۲٫۸ g | ۶۵ g |
پرسشها دربارهٔ پاته
در 100 g (۱۰۰ g) پاته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته دارای 299 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۵۰ g پاته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته دارای 150 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته دارای 449 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته دارای 598 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۵۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته دارای 748 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۶۵ g چربی است.
منبع: slv 1483 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر