اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۷۲ kcal —
  • پروتئین ۷٫۶ g 15%
  • کربوهیدرات ۸٫۶ g 3%
  • چربی ۱۲ g 15%
  • چربی اشباع ۷٫۳ g 37%
  • فیبر ۱٫۱ g 4%
  • قندها ۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g172۷٫۶ g۸٫۶ g۱۲ g
۵۰ g۵۰ g86۳٫۸ g۴٫۳ g۵٫۹ g
۱۵۰ g۱۵۰ g258۱۱ g۱۳ g۱۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g344۱۵ g۱۷ g۲۴ g
۲۵۰ g۲۵۰ g430۱۹ g۲۲ g۳۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ گراتن پاستا

در 100 g (۱۰۰ g) گراتن پاستا چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) گراتن پاستا دارای 172 کیلوکالری، ۷٫۶ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۵۰ g گراتن پاستا چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g گراتن پاستا دارای 86 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

در ۱۵۰ g گراتن پاستا چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g گراتن پاستا دارای 258 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

در ۲۰۰ g گراتن پاستا چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g گراتن پاستا دارای 344 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.

در ۲۵۰ g گراتن پاستا چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g گراتن پاستا دارای 430 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.

منبع: slv 5665 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر