بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک مغزدار
کالری و اطلاعات تغذیهای
مایهٔ کیک
520
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۳۲ g
چربی۳۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۲۰ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۳۲ g 12%
- چربی ۳۹ g 50%
- چربی اشباع ۱۵ g 76%
- فیبر ۳ g 11%
- قندها ۱۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 520 | ۹ g | ۳۲ g | ۳۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 260 | ۴٫۵ g | ۱۶ g | ۲۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 780 | ۱۴ g | ۴۸ g | ۵۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1040 | ۱۸ g | ۶۴ g | ۷۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1300 | ۲۳ g | ۸۰ g | ۹۸ g |
پرسشها دربارهٔ کیک مغزدار
در 100 g (۱۰۰ g) کیک مغزدار چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک مغزدار دارای 520 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۳۲ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۵۰ g کیک مغزدار چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک مغزدار دارای 260 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک مغزدار چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک مغزدار دارای 780 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک مغزدار چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک مغزدار دارای 1040 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۶۴ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک مغزدار چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک مغزدار دارای 1300 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۸۰ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) D430500 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر