بدانید چه چیزی در بشقابتان است
مخلوط سبزیهای معطر
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
31
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۴ g
کربوهیدرات۱٫۱ g
چربی۰٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۱ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۱٫۱ g 0%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۴ g 14%
- قندها ۰٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 31 | ۳٫۴ g | ۱٫۱ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 16 | ۱٫۷ g | ۰٫۶ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 47 | ۵٫۱ g | ۱٫۷ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 62 | ۶٫۸ g | ۲٫۲ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 78 | ۸٫۵ g | ۲٫۸ g | ۱٫۵ g |
پرسشها دربارهٔ مخلوط سبزیهای معطر
در 100 g (۱۰۰ g) مخلوط سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) مخلوط سبزیهای معطر دارای 31 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر دارای 16 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر دارای 47 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g مخلوط سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g مخلوط سبزیهای معطر دارای 62 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g مخلوط سبزیهای معطر دارای 78 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: ausnut F004366 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر