بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت چرخکرده گاو
کالری و اطلاعات تغذیهای
از قصابی، خام
180
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۰ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۰ kcal —
- پروتئین ۲۰ g 40%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۱۱ g 14%
- چربی اشباع ۴٫۷ g 24%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 180 | ۲۰ g | ۰٫۳ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۱۰ g | ۰٫۲ g | ۵٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 270 | ۳۰ g | ۰٫۵ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 360 | ۴۰ g | ۰٫۶ g | ۲۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 450 | ۵۰ g | ۰٫۸ g | ۲۷ g |
پرسشها دربارهٔ گوشت چرخکرده گاو
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت چرخکرده گاو دارای 180 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 90 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۰٫۲ g کربوهیدرات و ۵٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 270 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 360 کیلوکالری، ۴۰ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت چرخکرده گاو چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت چرخکرده گاو دارای 450 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۲۷ g چربی است.
منبع: NEVO (Netherlands) 3204 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر