بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پیتزای مارینارا
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سس گوجهفرنگی، موزارلا، صدف دریایی
212
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹ g
کربوهیدرات۱۵ g
چربی۱۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۲ kcal —
- پروتئین ۹ g 18%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۲ g 16%
- چربی اشباع ۳٫۴ g 17%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۱٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 212 | ۹ g | ۱۵ g | ۱۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۴٫۵ g | ۷٫۵ g | ۶٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 318 | ۱۴ g | ۲۳ g | ۱۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 424 | ۱۸ g | ۳۰ g | ۲۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 530 | ۲۳ g | ۳۸ g | ۳۱ g |
پرسشها دربارهٔ پیتزای مارینارا
در 100 g (۱۰۰ g) پیتزای مارینارا چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پیتزای مارینارا دارای 212 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۵۰ g پیتزای مارینارا چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پیتزای مارینارا دارای 106 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۷٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g پیتزای مارینارا چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پیتزای مارینارا دارای 318 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g پیتزای مارینارا چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پیتزای مارینارا دارای 424 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g پیتزای مارینارا چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پیتزای مارینارا دارای 530 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X915333 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر