اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۳۰ kcal —
  • پروتئین ۸٫۱ g 16%
  • کربوهیدرات ۱۷ g 6%
  • چربی ۰٫۶ g 1%
  • چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
  • فیبر ۱۱ g 40%
  • قندها ۱٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g130۸٫۱ g۱۷ g۰٫۶ g
۵۰ g۵۰ g65۴٫۱ g۸٫۵ g۰٫۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g195۱۲ g۲۵ g۰٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g260۱۶ g۳۴ g۱٫۱ g
۲۵۰ g۲۵۰ g325۲۰ g۴۲ g۱٫۴ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیای لیما

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیای لیما دارای 130 کیلوکالری، ۸٫۱ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیای لیما دارای 65 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۸٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیای لیما دارای 195 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیای لیما دارای 260 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیای لیما دارای 325 کیلوکالری، ۲۰ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G780432 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر