اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۳۲۵ kcal —
  • پروتئین ۲۱ g 41%
  • کربوهیدرات ۴۹ g 18%
  • چربی ۱٫۴ g 2%
  • چربی اشباع ۰٫۴ g 2%
  • فیبر ۱۴ g 51%
  • قندها ۲ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g325۲۱ g۴۹ g۱٫۴ g
۵۰ g۵۰ g163۱۰ g۲۴ g۰٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g488۳۱ g۷۳ g۲٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g650۴۱ g۹۷ g۲٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g813۵۲ g۱۲۲ g۳٫۵ g

پرسش‌ها دربارهٔ لوبیای لیما

در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) لوبیای لیما دارای 325 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴۹ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g لوبیای لیما دارای 163 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g لوبیای لیما دارای 488 کیلوکالری، ۳۱ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g لوبیای لیما دارای 650 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g لوبیای لیما چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g لوبیای لیما دارای 813 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۱۲۲ g کربوهیدرات و ۳٫۵ g چربی است.

منبع: BLS (Germany) G780400 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر