بدانید چه چیزی در بشقابتان است
خامه ترش کمچرب
کالری و اطلاعات تغذیهای
حدود ۱۸٪ چربی
207
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۶ g
کربوهیدرات۴٫۵ g
چربی۲۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۷ kcal —
- پروتئین ۳٫۶ g 7%
- کربوهیدرات ۴٫۵ g 2%
- چربی ۲۰ g 25%
- چربی اشباع ۱۳ g 64%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۴٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 207 | ۳٫۶ g | ۴٫۵ g | ۲۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 104 | ۱٫۸ g | ۲٫۳ g | ۹٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 311 | ۵٫۴ g | ۶٫۸ g | ۳۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 414 | ۷٫۲ g | ۹ g | ۳۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 518 | ۹ g | ۱۱ g | ۴۹ g |
پرسشها دربارهٔ خامه ترش کمچرب
در 100 g (۱۰۰ g) خامه ترش کمچرب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) خامه ترش کمچرب دارای 207 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۵۰ g خامه ترش کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g خامه ترش کمچرب دارای 104 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۹٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g خامه ترش کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g خامه ترش کمچرب دارای 311 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۶٫۸ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g خامه ترش کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g خامه ترش کمچرب دارای 414 کیلوکالری، ۷٫۲ g پروتئین، ۹ g کربوهیدرات و ۳۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g خامه ترش کمچرب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g خامه ترش کمچرب دارای 518 کیلوکالری، ۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
منبع: ausnut F003267 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر