کیوی

100 g (۱۰۰ g) کیوی دارای 62 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.

۵۰ g کیوی دارای 31 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۱۵۰ g کیوی دارای 93 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۲۰۰ g کیوی دارای 124 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۱ g کربوهیدرات و ۱ g چربی است.

۲۵۰ g کیوی دارای 155 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.