بدانید چه چیزی در بشقابتان است
برنج فوری
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با ۱٪ نمک
103
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۳ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۳ g 5%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 103 | ۲٫۳ g | ۲۳ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱٫۲ g | ۱۱ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 155 | ۳٫۵ g | ۳۴ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 206 | ۴٫۶ g | ۴۶ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 258 | ۵٫۸ g | ۵۷ g | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ برنج فوری
در 100 g (۱۰۰ g) برنج فوری چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) برنج فوری دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g برنج فوری چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g برنج فوری دارای 52 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g برنج فوری چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g برنج فوری دارای 155 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g برنج فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g برنج فوری دارای 206 کیلوکالری، ۴٫۶ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g برنج فوری چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g برنج فوری دارای 258 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: slv 2518 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر