بدانید چه چیزی در بشقابتان است
لوبیای سنبل
کالری و اطلاعات تغذیهای
32
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۵ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- فیبر ۴٫۴ g 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 32 | ۲٫۵ g | – | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 16 | ۱٫۳ g | – | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 48 | ۳٫۸ g | – | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 64 | ۵ g | – | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 80 | ۶٫۳ g | – | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ لوبیای سنبل
در 100 g (۱۰۰ g) لوبیای سنبل چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) لوبیای سنبل دارای 32 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g لوبیای سنبل چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g لوبیای سنبل دارای 16 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g لوبیای سنبل چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g لوبیای سنبل دارای 48 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g لوبیای سنبل چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g لوبیای سنبل دارای 64 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g لوبیای سنبل چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g لوبیای سنبل دارای 80 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، – کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: mext 06260 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر