بدانید چه چیزی در بشقابتان است
قلب اسب
کالری و اطلاعات تغذیهای
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰٫۶ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 37%
- کربوهیدرات ۰٫۶ g 0%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۱۹ g | ۰٫۶ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۹٫۴ g | ۰٫۳ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۲۸ g | ۰٫۹ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۳۷ g | ۱٫۲ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۴۷ g | ۱٫۵ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ قلب اسب
در 100 g (۱۰۰ g) قلب اسب چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) قلب اسب دارای 146 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰٫۶ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g قلب اسب چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g قلب اسب دارای 73 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۰٫۳ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g قلب اسب چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g قلب اسب دارای 219 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g قلب اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g قلب اسب دارای 292 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g قلب اسب چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g قلب اسب دارای 365 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: CREA (Italy) 115220 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر