املت سبزیجات معطر

100 g (۱۰۰ g) املت سبزیجات معطر دارای 165 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰٫۷ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۵۰ g املت سبزیجات معطر دارای 83 کیلوکالری، ۵٫۳ g پروتئین، ۰٫۴ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g املت سبزیجات معطر دارای 248 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

۲۰۰ g املت سبزیجات معطر دارای 330 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۱٫۴ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.

۲۵۰ g املت سبزیجات معطر دارای 413 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.