بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سیب سبز
کالری و اطلاعات تغذیهای
مثلا گلدن دلیشز، گرنی اسمیت
43
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰ g
کربوهیدرات۹٫۴ g
چربی۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۳ kcal —
- پروتئین ۰ g 0%
- کربوهیدرات ۹٫۴ g 3%
- چربی ۰ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۸٫۸ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 43 | ۰ g | ۹٫۴ g | ۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 22 | ۰ g | ۴٫۷ g | ۰ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 65 | ۰ g | ۱۴ g | ۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 86 | ۰ g | ۱۹ g | ۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 108 | ۰ g | ۲۴ g | ۰ g |
پرسشها دربارهٔ سیب سبز
در 100 g (۱۰۰ g) سیب سبز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سیب سبز دارای 43 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۵۰ g سیب سبز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سیب سبز دارای 22 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۱۵۰ g سیب سبز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سیب سبز دارای 65 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g سیب سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سیب سبز دارای 86 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g سیب سبز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سیب سبز دارای 108 کیلوکالری، ۰ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰ g چربی است.
منبع: slv 5872 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر