بدانید چه چیزی در بشقابتان است
جگر غاز
کالری و اطلاعات تغذیهای
سرخشده بدون چربی، در تابه
165
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۴ g
کربوهیدرات۱٫۹ g
چربی۶٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۶۵ kcal —
- پروتئین ۲۴ g 49%
- کربوهیدرات ۱٫۹ g 1%
- چربی ۶٫۷ g 9%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 165 | ۲۴ g | ۱٫۹ g | ۶٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 83 | ۱۲ g | ۰٫۹ g | ۳٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 248 | ۳۷ g | ۲٫۸ g | ۱۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 330 | ۴۹ g | ۳٫۸ g | ۱۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 413 | ۶۱ g | ۴٫۷ g | ۱۷ g |
پرسشها دربارهٔ جگر غاز
در 100 g (۱۰۰ g) جگر غاز چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) جگر غاز دارای 165 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۱٫۹ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g جگر غاز چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g جگر غاز دارای 83 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g جگر غاز چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g جگر غاز دارای 248 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۲٫۸ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g جگر غاز چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g جگر غاز دارای 330 کیلوکالری، ۴۹ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g جگر غاز چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g جگر غاز دارای 413 کیلوکالری، ۶۱ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V636182 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر