سیب‌زمینی زودرس

100 g (۱۰۰ g) سیب‌زمینی زودرس دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۵۰ g سیب‌زمینی زودرس دارای 32 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۶٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g سیب‌زمینی زودرس دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g سیب‌زمینی زودرس دارای 126 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۲۵۰ g سیب‌زمینی زودرس دارای 158 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.