بدانید چه چیزی در بشقابتان است
میوه اژدها
کالری و اطلاعات تغذیهای
پوستکنده، منجمد
56
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۳ g
کربوهیدرات۱۰ g
چربی۰٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۶ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۱۰ g 4%
- چربی ۰٫۹ g 1%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۲٫۵ g 9%
- قندها ۸٫۹ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 56 | ۱٫۳ g | ۱۰ g | ۰٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 28 | ۰٫۷ g | ۵ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 84 | ۲ g | ۱۵ g | ۱٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 112 | ۲٫۶ g | ۲۰ g | ۱٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 140 | ۳٫۳ g | ۲۵ g | ۲٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ میوه اژدها
در 100 g (۱۰۰ g) میوه اژدها چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) میوه اژدها دارای 56 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g میوه اژدها چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g میوه اژدها دارای 28 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g میوه اژدها چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g میوه اژدها دارای 84 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g میوه اژدها چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g میوه اژدها دارای 112 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g میوه اژدها چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g میوه اژدها دارای 140 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
منبع: ausnut F009873 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر