کاهوی رومی

100 g (۱۰۰ g) کاهوی رومی دارای 17 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.

۵۰ g کاهوی رومی دارای 9 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰٫۹ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.

۱۵۰ g کاهوی رومی دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g کاهوی رومی دارای 34 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g کاهوی رومی دارای 43 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.