بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دارچین
کالری و اطلاعات تغذیهای
خشکشده، آسیابشده
240
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴ g
کربوهیدرات۲۸ g
چربی۱٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۴۰ kcal —
- پروتئین ۴ g 8%
- کربوهیدرات ۲۸ g 10%
- چربی ۱٫۲ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۵۳ g 190%
- قندها ۲٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 240 | ۴ g | ۲۸ g | ۱٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 120 | ۲ g | ۱۴ g | ۰٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 360 | ۶ g | ۴۱ g | ۱٫۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 480 | ۸ g | ۵۵ g | ۲٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 600 | ۱۰ g | ۶۹ g | ۳ g |
پرسشها دربارهٔ دارچین
در 100 g (۱۰۰ g) دارچین چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) دارچین دارای 240 کیلوکالری، ۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g دارچین چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g دارچین دارای 120 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g دارچین چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g دارچین دارای 360 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۴۱ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g دارچین چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g دارچین دارای 480 کیلوکالری، ۸ g پروتئین، ۵۵ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g دارچین چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g دارچین دارای 600 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۶۹ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.
منبع: ausnut F002963 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر