بدانید چه چیزی در بشقابتان است
دنده خوک باربیکیو چینی
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
بیرون بر
پروتئین۲۲ g
چربی۱۹ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۲۲ g 44%
- چربی ۱۹ g 24%
- سدیم ۴۸۵ mg 21%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۸۴ mg 6%
مواد معدنی
- کلسیم ۴۸ mg 4%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- منیزیم ۱۵ mg 4%
- فسفر ۱۱۶ mg 9%
- پتاسیم ۲۱۳ mg 5%
- روی ۲٫۹ mg 26%
- منگنز ۰٫۱ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۲۲ g | – | ۱۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۱۱ g | – | ۹٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۳۳ g | – | ۲۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۴۴ g | – | ۳۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۵۵ g | – | ۴۷ g |
منبع: CoFID (UK) 18-499 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
