کتلت نخود

100 g (۱۰۰ g) کتلت نخود دارای 210 کیلوکالری، ۸٫۸ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۹٫۶ g چربی است.

۵۰ g کتلت نخود دارای 105 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۸٫۶ g کربوهیدرات و ۴٫۸ g چربی است.

۱۵۰ g کتلت نخود دارای 315 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۰۰ g کتلت نخود دارای 420 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.

۲۵۰ g کتلت نخود دارای 525 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۲۴ g چربی است.