کوفته مرغ

100 g (۱۰۰ g) کوفته مرغ دارای 196 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴٫۹ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g کوفته مرغ دارای 98 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g کوفته مرغ دارای 294 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۷٫۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g کوفته مرغ دارای 392 کیلوکالری، ۳۷ g پروتئین، ۹٫۸ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۵۰ g کوفته مرغ دارای 490 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.