بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Nut, cashew, raw/natural, unsalted
کالری و اطلاعات تغذیهای
607
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۷ g
کربوهیدرات۲۳ g
چربی۴۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۰۷ kcal —
- پروتئین ۱۷ g 34%
- کربوهیدرات ۲۳ g 8%
- چربی ۴۹ g 63%
- چربی اشباع ۸٫۴ g 42%
- فیبر ۵٫۹ g 21%
- قندها ۵٫۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 607 | ۱۷ g | ۲۳ g | ۴۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 304 | ۸٫۵ g | ۱۲ g | ۲۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 911 | ۲۶ g | ۳۴ g | ۷۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1214 | ۳۴ g | ۴۶ g | ۹۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1518 | ۴۳ g | ۵۷ g | ۱۲۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Nut, cashew, raw/natural, unsalted
در 100 g (۱۰۰ g) Nut, cashew, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Nut, cashew, raw/natural, unsalted دارای 607 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۴۹ g چربی است.
در ۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted دارای 304 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted دارای 911 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۷۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted دارای 1214 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۹۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Nut, cashew, raw/natural, unsalted دارای 1518 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۵۷ g کربوهیدرات و ۱۲۳ g چربی است.
منبع: ausnut F006088 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر