بدانید چه چیزی در بشقابتان است
سالاد هویج
کالری و اطلاعات تغذیهای
پخته، با مریناد سرکه گرم
66
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۵٫۲ g
چربی۳٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۶ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۵٫۲ g 2%
- چربی ۳٫۹ g 5%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۵٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 66 | ۰٫۷ g | ۵٫۲ g | ۳٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۰٫۴ g | ۲٫۶ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 99 | ۱٫۱ g | ۷٫۸ g | ۵٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 132 | ۱٫۴ g | ۱۰ g | ۷٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 165 | ۱٫۸ g | ۱۳ g | ۹٫۸ g |
پرسشها دربارهٔ سالاد هویج
در 100 g (۱۰۰ g) سالاد هویج چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) سالاد هویج دارای 66 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۵٫۲ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g سالاد هویج چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g سالاد هویج دارای 33 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲٫۶ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g سالاد هویج چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g سالاد هویج دارای 99 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g سالاد هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g سالاد هویج دارای 132 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g سالاد هویج چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g سالاد هویج دارای 165 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X162612 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر